体育教案－小绳

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1、按乐曲节奏和老

   师同舞。

2、表情愉快，

   动作形象。

3、情绪饱满。

 

 

1

 

 

3

 

 

小

 

 

场地器材

 

 

 

   一台录音机。

 

  每人手里一条小绳。

预

 

 

计

 

 

 

  心   率   120——130 次/分

 

  密   度    30——35%

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