快速跑单元教学计划

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3、  总结评定：针对考核状况分析原因，表扬成绩，指出不足

 

 

 

课后作业：对比原始资料，感受提高的喜悦

 

进行过程性评价

褒奖推进

介绍部分学生的个人锻炼计划

 

 

4

复习

途中跑技术，

1、  认识快速跑的锻炼价值及动作的合理性与自身提高的关系

2、  巩固途中跑技术及动作要领

3、  积极、认真练习，体验合作的快乐

1、  动作结构

2、  结合自身特点改进技术动作

3、  通过交往与沟通结成练习伙伴、合作小组

 

1、  本内容教学阶段：1）请学生示范，学生点评，共同回顾动作要领，2）教师讲解易犯错误，帮助学生分析，3），辅助练习 4）加速跑接放松跑30米 ，5）倒“八”字形跑30米 伙伴间探讨

                               

2、  4人一组接力跑（环行） 商议约定各自距离（不少于30米）     

                

课后作业：练习伙伴进行沟通、交流

 

通过小组合作练习，培养团结合作、各尽其能的思想品德

积极实施因材施教

 

 

3

学习途中跑技术

1、  学生初步了解途中跑技术的动作要领

2、  初步掌握途中跑的动作

3、  态度积极，配合教师

 

1、  动作技术结构

2、  分析自身特点，研究技术改进的方向

3、  修订个人目标

 

 

1、  引导阶段：错误动作跑

2、  基本内容教学阶段：1）教师询问学生体验、共同分析总结，2），示范、讲解动作要领  3）辅助练习弓箭步走、后蹬跑、车轮跑，4）加速跑接放松跑30米

3、  下坡跑

                         

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