手臂减肥方法
浏览次数: 188次| 发布日期:12-29 13:39:42 | 减肥瘦身
标签:学生减肥瘦身方法,冬季减肥瘦身方法,减肥瘦身学堂,http://www.350xue.com
手臂减肥方法,
手臂减肥方法
瘦手臂妙方:
1.双手向前伸直,两脚站立与肩同宽。
2.双手画圆,向外画圆20次。
3.再向内画圆20次。
4.画圆不用画的太大,用手臂的力量,而非手掌。
至于做几组个人凭感觉,每天坚持会有效果的。
手臂减肥方法
[审核:三人行学习网]
- › 手臂减肥方法
tag: 暂无联系方式 减肥瘦身,学生减肥瘦身方法,冬季减肥瘦身方法,减肥瘦身学堂,健康知识 - 减肥瘦身
栏目导航
减肥瘦身 推荐
- ·局部瘦身减肥还您苗条手臂
- ·局部减肥之瘦大腿
- ·除去“水桶腰”的神奇局部减肥方法
- ·局部减肥—减小腹
- ·让大腿立刻瘦下来的方法
- ·瘦脸小动作
- ·局部塑身训练方法
- ·3日食谱让你狂减
- ·瘦身排毒的最好食物
- ·吃宵夜减肥,要低脂
- ·早餐减肥的禁忌
- ·想减肥,酸奶是这样喝滴!
- ·明星教你吃出性感身段
- ·不节食也能瘦身的食谱
- ·适合少女减肥瘦身的食谱
- ·胡萝卜速效减肥法
- ·科学的饮食助你消灭啤酒肚
- ·喝豆浆也能让你越来越瘦
- ·7天清肠减肥的食谱
- ·芹菜这样吃,瘦身且美白
- ·夏天减肥的最佳食品
- ·绝密3日瘦身食谱
- ·吃萝卜减肥,大有成就感
- ·香蕉早餐可以帮助减肥
- ·盛夏流行的减肥食谱
- ·3种食谱让你7天瘦10斤
- ·照此法做必减肥
- ·减肥菜单—蒸菜