例假提前怎么办？

例假提前怎么办？例假提前的原因有以下几点：
因素一：血热：素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。
因素二：气虚：饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

例假提前七天以上，甚至十余天一行者称为“例假先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”，或“经早”。例假提前是好是坏？如仅提早三五天，且无另外明清晰症状者，属正常范围。或赶巧超前一次者，亦不作例假先期病论。例假在历代医籍中与例假后期、例假先后无定期、经期延长、月穿过多、月穿过少等，同属于例假不调的范畴。