高脂肪的食物有哪些？

　　你知道高脂肪的食物有哪些吗？健康生活小常识下面就来为大家介绍哪些是高脂肪食物？高脂肪食品是指含脂肪量高的食物。具体表现是：油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。植物中的核桃、芝麻。 油炸食品、肥肉，动物内脏、奶油制品。
　　高脂肪的食物有哪些：几种高脂肪食物索引(每100克食物含脂肪)
　　食物名称 含量(克) 食物名称 含量(克)
　　芝麻         61.7     猪大肠      15.6
　　花生米      39.2     猪皮         22.7
　　核桃肉      63.0     牛肉(肥)    34.5
　　松子仁      63.5     羊肉(瘦)    13.6
　　椰子肉      35.3     黄油          82.5
　　西瓜子      39.1     酥油          90.2
　　南瓜子      31.8     鸡蛋          11.6
　　葵花籽      51.1     鸡蛋黄       30.0
　　黄豆         18.4     鸭蛋          16.0
　　黄豆粉      19.2     鹅蛋          16.0
　　青豆         18.3     猪油          90 0
　　榛子         49.6     植物油       100
　　猪肉(肥)    90.8     芝麻酱       52.9