当前位置:三人行学习网文章频道生活常识健康饮食螃蟹食谱

螃蟹食谱

浏览次数: 590次| 发布日期:06-09 18:44:27 | 健康饮食
标签:饮食与健康,男性健康饮食,春节饮食健康,http://www.350xue.com 螃蟹食谱,

  生活小常识下面为大家介绍一些螃蟹食谱,通过下面介绍的这些螃蟹食谱,告诉大家螃蟹的做法。
  螃蟹食谱:姜葱螃蟹的做法
  原料: 螃蟹1000克,盐2.5克,味精2.5克,胡椒粉0.1克,料酒15克,花生油750克,葱2.5克,姜末2.5克,淀粉2.5克,香醋2.5克,蚝油25克。
  做法:1.螃蟹去壳洗净,改刀成块;取一碗放清汤、盐、味精、胡椒粉、葱、姜、蒜、淀粉、香油、蚝油,调成汁待用;2.将螃蟹下入旺油锅,稍炸出锅。锅留底油,下葱白段爆香,加入螃蟹烹酒,速盖一下锅盖,倒入调好的汁,翻匀出锅即可。
  螃蟹食谱:酱香焗花蟹的做法
  材料:花蟹两只,蒜头
  调味料:盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
  做法:1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块;2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油;3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可。
  螃蟹食谱:牛油蒜蓉蟹的做法
  材料:蟹(两只)、蒜蓉(1/3 杯)、葱蓉(一茶匙)、牛油(半安士)、生粉(一汤匙)
  芡汁:水(¼ 杯)、盐(1/3 茶匙)、糖 (1/3 茶匙)、胡椒粉(小量)生粉(一茶匙)
  做法:1.蟹处好,冲净,沥乾,斩件后洒下少许盐拌匀;2.蒜头剁碎,葱切碎;3.烧六汤匙油,蟹件隔净水分,洒下生粉,轻轻拌匀。放下中猛火油内,泡煎至转红色,反转再煮片刻;4.将蟹件取出,剩两汤匙油,爆香蒜蓉,加牛油炒香,蟹件回镬,加献汁与蒜蓉兜匀;5.洒下葱蓉即可上碟。
  螃蟹食谱:香辣蟹的做法
  主料:蟹
  调料:葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油
  做法:
  1.将肉蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块;2.将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片;3.坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时,加入姜片、葱段、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。
  特点:麻、香、鲜。
  健康生活小常识温馨提示:
  螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
  平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;
  月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。

‹‹螃蟹食谱››本文由www.350xue.com编辑整理

螃蟹食谱
[审核:三人行学习网]

tag: 健康饮食,饮食与健康,男性健康饮食,春节饮食健康,生活常识 - 健康饮食