敷脸预防痤疮

　　敷脸可以预防痤疮。敷脸能促进皮肤的血液循环，去除毛孔里的污垢和油腻，并能漂白皮肤，可每周进行一次。敷脸时先把头发束好，以免弄脏，用经消毒的温热毛巾轻铺脸上，使毛孔充分张开，然后取下毛巾，涂上敷脸剂（面粉一汤匙，鸡蛋白一个，蜂蜜一茶匙，混匀，再用三分之一个柠檬挤汁加入，调匀成糊状），按顺序涂在额头、两颊、鼻子、口周围，但不要涂在发际、眉毛、眼周围及口唇等部位。涂敷脸剂后，安静地躺着休息，不要谈话、说笑，面部肌肉要尽量放松，20 分钟后洗去。