减肥食谱之番茄豆腐

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番茄和豆腐都是很好的减肥食品，以下介绍一款美味的做法。 　　蕃茄豆腐配料：　　大蕃茄1颗　　蛋豆腐1盒(正方形)　　铝箔纸1张　　枸杞5颗　　葱花少许　　鲜奶油球1个　　盐少许　　蕃茄豆腐制作方法：　　(1)先将菜洗净沥干，分别切好备用；蕃茄切薄片，取4片备用。　　(2)将铝箔纸摺成与蛋豆腐(长、宽、高)一样，固定好，分别在四边放入各1片蕃茄片，再将蛋豆腐放入铝箔纸中。　　(3)将所有调味料撒在蛋豆腐上，入烤箱烤到微沸腾、蛋豆腐熟透、蕃茄片也入味后，即可食用。(责任编辑：甘甜)

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