夏季旅游易发生的疾病
夏季旅游易发生的疾病主要有以下几种:
1 中暑。中暑是盛夏季节旅游中最常见的疾病,其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷,瞳孔放大,脸色苍白,发高烧,重者还会晕倒。发病前人会有口渴头晕,浑身无力,眼前阵阵发黑等症状出现。
专家献策:避免在高温下长时间活动,尤其是剧烈的活动,多利用早晨、黄昏的时段游玩,补充些淡盐水。外出前最好带上清凉油、藿香正气水等防暑药物。如有人中暑,应立即将其抬到阴凉通风处躺平,解开衣服,如昏迷不醒,可掐人中、合谷等穴位。
2 日光性皮炎。这是一种皮肤急性炎症,在强烈的日光照射后,有些人的皮肤会出现红斑、水肿、局部灼热,严重时甚至会产生水泡,症状轻者一两天渐愈,重者可伴有发热、恶心、全身不适等,需要一周左右的时间才能恢复。
专家提醒:不要在强光下活动太久,尤其是在中午前后,可采取遮阳措施,如打伞或穿长袖长裤,在身体暴露部位,如面、颈、前臂、小腿等处涂防晒油。
3 毒蛇咬伤。夏季在南方旅游,进入草丛处可能会被毒蛇咬伤。人被咬伤后,蛇毒会很快通过淋巴循环或血液扩散到全身而引起中毒,如果不及时治疗,可能会导致死亡。
专家提示:在草丛中旅游时,最好穿长衣长裤,戴好手套,游人在行走时可用一根木棒在前面开路,抽打两边的草丛,使蛇离开;如果是过树木低矮的地方还应戴上草帽,以防有蛇缠在树上,从上面咬伤人的头部或脖颈。外出时,身边要备有蛇药,以防万一。被咬后,应立即在伤口的上方以绳子结扎,挤压伤口排出毒液,并用水冲洗,迅速施以蛇药或送往医院。
4 胃肠道疾病。急性细菌性痢疾、急性胃炎、细菌性食物中毒等胃肠道疾病,普遍起病较急,有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
专家提示:应注意饮食卫生,不吃生冷、不洁、腐烂变质食物,切勿嘴馋贪吃、暴饮暴食。注意在旅途中不要过度疲劳,多吃一些豆浆、西红柿、梨、大枣、香蕉等,不吃或少吃辛辣食品,以提高抗病能力。
夏季旅游易发生的疾病
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