中医补肾有哪些讲究？

　　中医补肾的学问大有讲究。

　　比如，首先要检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地以是怕冷还是怕热来辨别，阳虚的患者大多怕冷，四肢发凉，面色苍白；阴虚的患者则大多脸发红，五心烦热。

　　再如，补阳药是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苁蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阳中成药的代表是金匮肾气丸，补阴中成药的代表是六味地黄丸。同时，由于中医还讲究"阴阳互补"，因此治疗中还要做到"善补阴者，阳中求阴；善补阳者，阴中求阳"。