用色彩点缀健康

　　用色彩点缀健康。不同色彩通过人的视觉反映到大脑，除了能引起人们产生阴暗、冷暖、轻重、远近等感觉外，还能产生兴奋、忧郁、紧张、轻松、烦躁、安定等心理作用，会直接或间接地影响人的行为与健康。
　　1、红色：这是一种较具刺激性的颜色，给人以大胆、强烈的感觉，使人产生热烈、活泼的情绪。但过久凝视大红色，会影响视力，易产生头晕目眩之感。心脑血管病患者一般应避免红色。
　　2、黄色：象征温情、华贵、欢乐、热烈、跃动和活泼。黄色能促进血液循环，增加唾液腺的分泌，刺激食欲。它能促进健康者的情绪稳定，但对情绪压抑、悲观失望者，则会加重这种不良情绪。
　　3、绿色：这是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，对人的视觉神经最为适宜，是视觉调节和休息最为理想的颜色。但长时间在绿色的环境中，易使人感冷清，导致食欲减退。
　　4、蓝色：很容易使人想到蔚蓝的大海、睛朗的蓝天，所以是一种令人产生遐想的色彩，具有调节神经、镇静安神、缓解紧张情绪的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压中有明显作用，还能减少噪声对城市居民的情绪干扰。抑郁症患者过多接触蓝色，会加重病情。
　　5、白色：具有洁净和膨胀感，在居室布置时，如空间较小，可以白色为主，使空间增加宽敞感。白色是纯净无瑕的象征，能促使高血压病患者的血压下降，对易动怒的人可起调节作用，有助于保持血压正常。孤独症、抑郁症患者不宜在白色环境中久住。
　　6、粉红色：粉红色是温柔的最佳诠释，在平息雷霆之怒中有着奇妙的功效。因为粉红色会影响人的丘脑，使肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定、肌肉趋于放松。孤独症和抑郁症患者也妨经常接触粉红色。
　　7、紫色：可使孕妇的情绪得到安慰。
　　8、赭石色：有助于低血压病人血压升高。
　　9、琥珀色：是精神病患者理想的居住环境。
　　10、奶油色：使人觉得可爱、天真、朴实。
　　11、淡紫色：淡紫色让人觉得充满雅致、神秘、优美的情调。
　　12、深咖啡色、橄榄色：能产生稳重、沉着的感觉。